Losowe artykuły:
Keto, paleo, wegańska – którą dietę wybrać?
Wybór diety to nie lada wyzwanie! Keto, paleo czy wegańska? Każda z nich ma swoje zalety i ograniczenia. Keto koncentruje się na tłuszczach, paleo na naturalnych produktach, a wegańska eliminuje wszelkie składniki odzwierzęce. Co fit dla Ciebie?